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“广东小桂林”,英西峰林,“小布达拉宫”,彭家祠徒步


“广东小桂林”,英西峰林,“小布达拉宫”,彭家祠徒步,在如诗如画中的风景里徒步 ,走过山脚下 ,穿过田野
,欣赏那些如痴如醉的美景

【线路强度】 休闲级
【活动主题】 徒步,欣赏美景、放松自我,享受美食
【线路介绍】

  此行程可根据具体情况对线路做适当调整. 英西峰林位于英德市西南60公里的九龙、明迳、岩背三镇,是群山环抱的一片谷地,喀斯特地貌,自然景观似桂林,故有 “英西小桂林”之称,又称“英西峰林”。这里密集分布着上千座石灰岩山峰,溪涧、岩洞,古建筑点缀其间,是广东省最长、最密集的峰林景区,有“天南第一峰林”之美誉。  这条热线包括峰林、彭家祠、穿天岩、峰林漂流、金龙洞、燕子岩、桃花湖等景点。景区云海、雾景、竹林、农舍星罗棋布,溪涧河流穿绕其间。游客赏峰林,可到千军峰林、公正溪村峰林,探洞可到穿天岩、阳岩洞,寻古可到彭家祠、小赵州桥。
  英西峰林的石灰质岩石非常适合进行攀岩运动,很早就引起了广东地区攀岩爱好者的兴趣。从2002年开始,最早来自广 州的攀岩爱好者就自发地在明迳镇周围开发线路,到2006年底为止,在明迳镇周围的三个岩场大约有了30多条攀岩线路,难度从5.8~5.12都有,吸引 了众多的攀岩爱好者前来攀爬。山峰洞岩之间,也适合徒步运动。 

  
行车线路:

深圳-广深高速-广庆高速-清远-107国道-清新五一路口(未到浸潭前就右转)-九龙(未到九龙就一路风景)。

徒步线路:

可以从水浸坪开始,围绕九龙,黄花(明迳)两镇任意行走,车很少。一路都是走乡村道路路,风景独特

英西的美食:

三黄鸡:以岩背产的走地鸡为上品,吃苞谷大的,每只最少3-4斤重。
豆 腐:水好的地方豆腐都不会差,英德以当地特有山水磨豆制成的九龙豆腐
最特别,试试无妨。
竹 笋:肉质爽滑甘甜的英德笋质量很好.
本地塘 、山鱼、黄鳝等:不可不试,味道与人工养殖品有着天渊之别。
茶 叶:岩雾尖,很好。
英德东乡蒸肉、擂茶粥、沙河粉、沙螺都是颇具风味的小吃。

【集合地点】笋岗路,体育馆南门,有雕塑的那个门前。
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【集合时间】体育馆南门7:05集合签到,7:15准时出发,谢绝迟到
深大北门7:35集合签到,7:40准时出发,谢绝迟到

【线路级别】标准级

【费用】来回车费120元/人
晚上腐败AA制,人均约20-30元,酒水自购

【活动行程】
7:15体育馆南门(有“拼搏”雕塑门)准时出发
7:40深大北门准时出发
11:30到达徒步起点,开始徒步
12:30-13:15中午腐败(吃自带干粮,中午休息时间不长,请勿打火锅)
13:16 继续出发
17:15徒步结束
17:40-18:30晚上腐败
18:40准时返程回深圳
22:38回到深圳

【天气情况】
1)深圳气象台 天气预报:  
http://www.szmb.gov.cn/ ;

香港天气预报:  
http://gb.weather.gov.hk/wxinfo/currwx/f5dc.htm ;

广东气象 危险天气预报  
http://www.grmc.gov.cn/tqyb/cg_5.htm ;

广东省气象台 各城市天气实景  
http://www.grmc.gov.cn/tqyb/cg_2.htm ;

广州市天气预警信号  
http://gdgz.cma.gov.cn/ ;

全国主要城市天气预报  
http://www.grmc.gov.cn/tqyb/cg_5.htm

【个人食品计划】
行动粮:在登山徒步过程中一点一点放入口中的食物,通常称为行动粮。行动粮以巧克力、果仁、糖果、饼干等放在背包防雨袋或者上衣口袋,方便用手取出就可以直接食用最合适。
路餐粮:在登山徒步过程中,中午休息时间较长的午餐食物,通常称为路餐粮。路餐粮以能方便食用与保存的烤馕、面包、火腿肠、榨菜等最为合适。通常路餐粮补充都会选择山顶等风景优美的地点来进行,并可以用CAS炉进行适当加热食用。
紧急备用粮:在登山徒步过程中,非紧急非意外情况下不取出来食用的食物,通常称为紧急备用粮。活动顺利正常,紧急备用粮通常都会被完整的带上山里又带回山下。

户外食品配给采购原则:遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用的原则进行采购。
户外食品科学配备原则:早、午、晚三餐,按照早占20%,午占50%,晚占30%配给。
人体每天消耗的能量与热量:60%-65%来自碳水化合物,20%-25%来自蛋白质,10%-15%来自脂肪。

本次户外活动提供一份个人食品计划清单供参考选择。(根据个人不同口味自带配给,建议配带一些行进中方便顺手取食的行动粮,如奶糖,牛肉干等)
1、烤馕(或者面包馒头)1张(烤馕店购买)
2、青瓜1-2条,小西红柿(或者水果)适量(超市购买)
3、辣味小鱼干(或者其他开胃小食)1包(超市购买)
4、火腿肠(或者方便食用的卤水牛肉)适量(超市购买)
5、90军用压缩饼干(或者其他牌子)1包(军品店购买,预备应急粮1天)
6、食水2升(超市购买)
药品::个人特殊药物个人配带。

衣着类
(●●)长袖衣裤(推荐速汗快干便于行军为佳)
(●●)内衣(上半身)(推荐coolmax素材为佳)
(●●)内衣(下半身)(推荐coolmax素材为佳)
(●●)袜子(推荐coolmax素材为佳)
(●●)帽子
(●)手套
(●)二截式雨衣褲一套(推荐防水透气冲锋衣裤为佳)、

行动用品、生活用品类
(●)高帮登山鞋(或者高帮军胶)1双、
(●)小背包20-30升1个、
(●)背包套1个、
(●)头灯1个
(●)备用電池(1 )組(以头灯、相机都适应为佳)
(○)地圖1份
(●)指北針1个、
(●)小刀1把(推荐瑞士军刀)
(●)哨子1个
(●)大垃圾袋 1 个
(●)卫生手纸1包
(●)1升以上水袋或者水壺、
(○)紙筆
(○)护唇膏1只、
(○)墨鏡1付、
(○)相機1部、
(○)腳架1个、
(○) 望遠鏡1个

【可预见必须告知的风险】
其他危险:
1.摔伤,扭伤,骨折
2.落石,滑落,坠崖
3.饥饿,寒冷
4.高温中暑
5.山体滑坡
6.山洪暴发
7.溺水事故
8.交通事故
9.山野火灾
10.动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。
报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。
一旦报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。
   
【会员出行10个必备装备】
一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)
1、照明装备(有足迹电量的头灯或手电等)
2、必备食物(2-5升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干、八宝粥,火腿肠、少量盐或榨菜、牛肉干、糖、水果,一顿中餐的量等)
3、应急药物(比如创口贴,人丹,正骨水,蛇药,治蚊叮虫咬的药等)
4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)
5、双肩背包(腰包等)
6、登山鞋(军胶、溯溪鞋等)
7、手套(帽子、护膝)
8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)
9、刀具(小刀等)
10 入关证件

【队员5个不要】:
1、不要迟到和放飞机(学会尊重别人);
2、集体活动,不要以个人行为主,团队协作(不要超越领队在前面暴走疾走,不要做无保护的攀爬、冒险);
3、登山以参与为乐趣,不要求一定走完全程,学会放弃也是一种美德;
4、不要没有做足心里和装备上的准备就参加户外活动,户外活动存在风险,我们是如何防范和避免风险的发生;
5、注意环保,把不要把不可降解的垃圾留到山野;

【免责声明】:
登山及其它户外运动项目,本身具有一定危险性,任何不可预测的情况均可能发生,深圳飞扬户外组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性,但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任!深圳飞扬户外组织者建议参加活动山友自愿购买保险。户外活动各线路都有一定危险,个人对自己行为负全责,注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害,同行人员将尽量帮助和救护,但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等,领队不负责承担任何法律和经济责任,由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害,领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力,同样适用于该次活动其它各领队,协调及财务。
深圳飞扬户外现面向各界聘请兼职领队,欢迎有兴趣的朋友加入队伍,有意者请联系枫叶,13560795540